“No corpo estão os rios sagrados, está o sol, a lua e os lugares de peregrinação. Não encontrará outro templo tão belo quanto o seu próprio corpo. Saber não basta, arrisque unir o conhecimento á ação e então saberá se é genuíno, se é pretensão ou apenas informação. Aprenda que o melhor dos outros é dar o melhor de ti mesmo”.
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Dança do Ventre
Além de todos os benefícios físicos, devemos ressaltar a possibilidade de dançar apenas pelo prazer e obter, através da prática, o contato com o nosso corpo e nossas emoções de forma saudável e enriquecedora.Venha fazer uma aula gratuita ... |
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Tai Chi Chuan
É trabalhado com suavidade e inteligência, pois o corpo é um “aparelho” de precisão e não de força bruta.Venha fazer uma aula gratuita ...
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Yoga
Mais do que uma prática saudável, a ioga pode modelar a mente e afinar o espírito. Na era do culto ao corpo, suas posturas e exercícios vão muito além da vaidade - estimulam equilíbrio, força, bons hábitos e pensamentos do bem. Venha fazer uma aula gratuita ... |
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